BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE

Đau nhức xương khớp – Phương pháp nào điều trị hiệu quả nhất?

Đau nhức xương khớp – Phương pháp nào điều trị hiệu quả nhất?
4.8 (95.71%) 952 votes

Nguyên nhân gây đau nhức xương khớp?

Đau nhức xương khớp là chứng bệnh phổ biến, thường gặp ở người lớn tuổi.Hiện nay bệnh đau nhức xương khớp ngày càng trẻ hóa,tỉ lệ người già người trẻ bị đau nhức xương khớp ngày càng tăng. Căn bệnh này có thể xảy ra ở bất cứ vị trí nào trên cơ thể và kéo dài dai dẳng ảnh hưởng đến sức khỏe và tính thần làm việc. Vậy nguyên nhân gây nên chứng đau xương khớp là gì?

1. Đau Xương Khớp Do Tuổi Già

Những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra tuổi càng cao thì xương khớp của chúng ta ngày càng yếu và giòn hơn. Những lớp sụn ở các khớp cũng sẽ bị bào mòn dần và rất dễ vỡ khi có một lực nhỏ tác động. Việc này sẽ khiến cho cơ thể không đủ thích nghi và đáp ứng kịp thời với các hoạt động.

Bởi vậy, nếu chúng ta không biết cách điều chỉnh các hoạt động thích hợp với tuổi tác và sức của mình thì rất dễ gây nên ức chế các cơ, dẫn đến tình trạng đau nhức và viêm cơ khớp. Do vậy, khi tuổi càng lớn thì chúng ta nên hạn chế làm những việc nặng như bốc vác, khiêng đồ nặng…

2. Đau Xương Khớp Do Thừa Cân Nặng

Theo các cuộc khảo sát thì những người thừa cân sẽ có nguy cơ đau xương khớp cao hơn người bình thường. Trọng lượng dư thừa của người béo sẽ tạo áp lực lên các khớp xương. Đặc biệt khớp gối, khớp hông, cùng với khớp xương sống, khớp mắt cá chân.

Các khớp chỉ chịu được một trọng lượng vừa phải, nên khi trọng lượng của cơ thể tăng cao sẽ gây ức chế và khiến các khớp không chịu được gây ra đau nhức. Vì vậy, để ngăn ngừa bệnh đau xương khớp chúng ta cần phải chú ý đến cân nặng của mình.

Nếu cân nặng vượt quá mức cho phép, bạn cần phải điều chỉnh ngay để không vượt ngưỡng cho phép. Bạn có thể kết hợp thêm các động tác tập thể dục nhẹ nhàng và ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng tốt cho xương. Làm như vậy, bạn sẽ hạn chế tình trạng đau nhức xương khớp và có thể khỏe mạnh tham gia các hoạt động hàng ngày.

3. Đau xương khớp do ngồi sai tư thế

Tư thế trong lúc làm việc là một vấn đề cực kỳ quan trọng. Nếu bạn ngồi sai tư thế trong một thời gian dài sẽ dẫn đến bị các bệnh liên quan đến xương khớp. Các tư thế cần chú ý là cúi lưng khi mang vác nặng, ngồi máy tính trong thời gian dài hoặc khi ngủ nghiêng về một bên suốt đêm mà không có gối tựa.

Nếu ngồi sai tư thế trọng lượng cơ thể sẽ đè ép lên cột sống dẫn đến nhức mỏi cơ, đau lưng, nhức mỏi cổ… Lâu dần sẽ dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ. Do vậy, cần phải chú ý tư thế ngồi trong khi làm việc sao cho đúng.

4. Đau xương khớp do chấn thương khi chơi thể thao quá sức

Khi chơi thể thao, không tránh khỏi những chấn thương. Tuy nhiên, có một số chấn thương nhỏ ở các khớp khiến bạn không để ý để chữa trị dứt điểm. Lâu dần những chấn thương nhỏ đó kết hợp với những môn thể thao có tính chất hoạt động mạnh như quần vợt, đá bóng… sẽ khiến các khớp phải hoạt động liên tục và gánh chịu nhiều áp lực, lâu ngày dẫn đến viêm khớp.

Vì vậy, cần chú ý lựa chọn những môn thể thao thích hợp với sức khỏe của mình. Không nên chơi quá sức khiến cơ thể mệt mỏi và gây ra các trường hợp đau nhức xương khớp.

Đau xương khớp là căn bệnh đau dai dẳng nên ảnh hưởng rất nhiều đến sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy, mọi người cần phải lưu ý và có những biện pháp phòng tránh căn bệnh này.

Đau nhức xương khớp còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh rất nguy hiểm. Hãy tham khảo bài viết: Đau nhức xương khớp – dấu hiệu của nhiều bệnh nguy hiểm

Những Phương pháp điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả nhất?

Hiện nay bệnh đau nhức xương khớp ngày càng phổ biến ở nhiều lứa tuổi. Có rất nhiều phương pháp điều trị đông y, tây y, các thực phẩm chức năng, thuốc bào chế thảo dược. Tùy theo cơ địa, sức khỏe, tài chính…của từng người mà mỗi người sẽ phù hợp với một phương pháp điều trị riêng. Thóc Thông Thái giới thiệu đến quý độc giả một số phương pháp điều trị phổ biến, có nhiều người áp dụng và đã chữa khỏi bệnh cho bản thân. Mong quý độc giả tìm hiểu kỹ từng phương pháp để có thể chọn ra phương pháp phù hợp chửa khỏi bệnh đau nhức xương khớp.

1. Chữa đau nhức xương khớp bằng các bài thuộc dân gian

Trong dân gian còn lưu truyền nhiều bài thuốc quý chữa trị căn bệnh này rất hay chỉ bằng những nguyên liệu thiên nhiên có thể tìm kiếm hoặc mua dễ dàng ở ngoài chợ như các loai lá ngải cứu, lá lốt, đu đủ…

Tham khảo bài viết: 8 bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp hiệu quả

2. Các phương pháp gia truyền của một số lương y chuyên trị đau nhức xương khớp

Thóc Thông Thái giới thiệu đến quý độc giả một số lương y gia truyền chuyên trị đau nhức xương khớp hiệu quả, nổi tiếng đã chủ trị được cho nhiều người khỏi hẳn bệnh đau nhức xương khớp. Danh sách các lương y để độc giả tìm hiểu tham khảo được sắp xếp theo độ tin cậy, nếu quý độc giả nào biết thêm lương y hoặc phương pháp điều trị khác nào hiệu quả, xin bình luận bên dưới bài viết cho chúng tôi được biết và thông tin đến quý độc giả gần xa cùng mong muốn trị dứt điểm bệnh đau xương khớp.

  1. Lương y Lê Văn Thọ: Link Tham khảo https://baomoi.com/luong-y-le-van-tho-cuu-tinh-cua-benh-ly-xuong-khop/c/18771115.epi
  2. Lương y Lê Thanh Chi : Link Tham khảo https://www.youtube.com/watch?v=tTWsU4oxx0k
  3. Lương y Triệu Thị Hòa : Link Tham khảo https://phapluatnet.vn/suc-khoe/luong-y-trieu-thi-hoa-voi-bai-thuoc-chua-khoi-cac-benh-xuong-khop
  4. Lương y Triệu Thị Thanh : Link Tham khảo https://www.youtube.com/watch?v=DFB-pkTVdE4
  5. ….

3. Phương pháp điều trị đau xương khớp bằng Tây Y

việc điều trị bằng tây y phải được khám bệnh và tư vấn dùng thuốc của bác sỹ chuyên khoa tại các bệnh viện

Tham khảo bài viết: Dùng thuốc trị đau nhức xương khớp cần lưu ý gì?

4. Điều trị đau xương khớp bằng phương pháp ĐIỆN XUNG TRỊ LIỆU

Hiện nay, điện xung trị liệu đang là phương pháp được ứng dụng rộng rãi trong điều trị và chăm sóc sức khỏe, giúp giảm căng cơ, đau dây thần kinh hiệu quả, chấm dứt những cơn đau cho người bệnh.

Điện xung là phương pháp vật lý trị liệu sử dụng các xung điện tác động trực tiếp lên các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức, căng cứng cơ. Liệu pháp điều trị này ngày càng được ưa chuộng bởi tính an toàn, hiệu quả, không phải lo lắng về tác dụng phụ như khi sử dụng thuốc dài ngày.

Tham khảo bài viết : Điện xung trị liệu là gì ? hiệu quả xua tan những cơn đau

Tham khảo giá bán:  Một số loại máy xung điện trị liệu =>> TẠI ĐÂY

5. Điều Trị Đau Nhức Xương Khớp Bằng Thuốc Bào Chế Và Thực Phẩm Hỗ Trợ Điều Trị

Hiện nay có rất nhiều loại thuốc được bào chế từ thiên nhiên có công dụng tuyệt vời cho việc hỗ trợ điều trị và điều trị các bệnh về đau nhức xương khớp. Những sản phẩm này tiện dùng, có tác dụng tốt được nhiều người sử dụng. Thóc Thông Thái xin giới thiệu một số sản phẩm phổ biến để quý độc giả tham khảo.

1. An Khớp Bà Ngọ – Hỗ Trợ Giảm Triệu Chứng Bệnh Khớp!

THAM KHẢO CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

An Khớp Bà Ngọ được biết đến là một sản phẩm bảo vệ sức khỏe có chức năng làm giảm các triệu chứng liên quan đến các bệnh xương khớp. Thương hiệu An Khớp Bà Ngọ với tiền thân từ các bài thuốc cổ truyền trong điều trị bệnh xương khớp đã được nhiều người dùng sản phẩm tin tưởng về chất lượng.

Đây là bài thuốc gia truyền nổi tiếng của Bà Ngọ đã có cách đây 100 năm. Cho đến nay, bài thuốc đã được nhiều nhà khoa học hàng đầu Việt Nam nghiên cứu, đánh giá cao về hiệu quả điều trị cũng như sự an toàn của thuốc.

#Thành phần:

Bồ công anh, Đậu nành, Hy thiêm, Cầu tích, Vương tôn, Cao độc hoạt, Thương nhĩ tử, Tang khí sinh, Dây đau xương, Ngũ gia bì, Ngưu tất, Tang chi

#Công dụng:

-Hoạt huyết, thông kinh lạc, tăng cường lưu thông khí huyết.

-Hỗ trợ giảm triệu chứng của viêm khớp, sưng khớp, tay chân, cơ bắp nhức mỏi.

-Giúp trị đau nhức xương khớp cấp và mãn tính, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, gai đôi đốt sống, viêm đa khớp, GOUT, viêm khớp dạng thấp

2. Cao Dán Đông Y Thảo Dược – Không Lo Đau Xương Khớp!

THAM KHẢO CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Cao Dán Đông Y Thảo tác động trực tiếp lên bộ phận bị đau của cơ thể (như vai, lưng, gối…) thúc đẩy khí huyết lưu thông, làm tan các xơ vữa trong mạch máu, giúp giảm đau nhức cơ, ngăn ngừa tình trạng xơ cứng khớp. Đẩy mạnh tế bào miễn dịch hoạt động, ức chế tế bào lão hóa.

#Thành phần:

Ngải diệp, nghệ tây, bột Iron và đặc biệt tinh dầu đặc trị.

#Công Dụng:

-Hỗ trợ điều trị gai đốt sống cổ, thoái hóa cột sống lưng, thoái vị đĩa đệm, đông cứng khớp vai, đau khớp, mỏi cổ, vai, gáy, cánh tay, đầu gối…

-Lưu thông khí huyết, đào thải độc tố, giảm cảm giác đau nhức và khó chịu trong chu kì kinh nguyệt.

3.Viên Vai Gáy Nhất Nam – Hỗ Trợ Giảm Đau Mỏi Vai Gáy!

THAM KHẢO CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Viên Đau Mỏi Vai Gáy Nhất Nam gồm 5 thành phần từ thảo dược tự nhiên quý hiếm giúp cho những người bị các triệu trứng về đau vai gáy. Sản phẩm được chứng minh tác dụng vượt trội: Khu phong, tán hàn, bổ huyết hoạt huyết.

Thành phần: 100% thành phần tự nhiên

Hoàng Kỳ: Có tác dụng bổ khí, bổ thận, thăng dương, kiện tỳ, giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất nuôi sụn, xương khớp từ thức ăn dung nạp.

Khương Hoàng, Đương Quy: Giúp bổ huyết, hoạt huyết giúp bảo vệ thần kinh, mạch máu đang bị tổn thương, giúp đẩy nhanh khí huyết lưu thông vùng vai gáy, giúp giãn mạch, sản sinh hồng cầu.

Cam Khương: Có tác dụng trừ phong, tân hàn, làm ấm kinh mạch giúp đẩy mạnh lưu thông máu huyết hơn.

Uy Linh Tiên: Tác dụng khu phong, trừ thấp, giảm đau thần kinh vùng chi trên, giảm đau vùng vai cánh tay.

#Công dụng:

-Giảm đau mỏi cổ, đau vùng vai gáy, đau nhức tê bì hai tay.

-Giúp hoạt huyết, thông huyết ứ trệ.

-Tăng cường tuần hoàn máu lên não giảm đau đầu, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt.

-Giảm đau đối với thoái hóa, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ.

4. Jex Max bổ khớp | Trị viêm khớp | Đau nhức xương khớp

THAM KHẢO CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

JEX chứa thành phần UC- II (là Collagen Type II không biến tính,được tinh chiết bằng quy trình công nghẹ độc quyền sử dụng nhiệt độ thấp ) và các tinh chất quý từ thiên nhiên, thúc đẩy quá trình hình thành và nuôi dưỡng các khớp, tăng chất nhờn, độ bền, dẻo dai và sức liên kết cơ- gân- sụn khớp
– Giảm đau xương khớp cấp tính và mãn tính
– Hỗ trợ điều trị viêm khớp, viêm xương khớp, viêm đa khớp dạng thấp
– Giúp phòng ngừa và làm chậm quá trình thái hóa xương khớp
Cách sử dụng JeX để đạt hiệu quả tốt nhất
– Ngày uống 2 lần ( sáng, chiều) mỗi lần 01 viên, uống sau bữa ăn
– Có thể uống 3 viên/ ngày trường hợp bệnh nặng
– Nên sử dụng thường xuyên

JEX MAX là một sản phẩm chức năng được cải biến từ viên TPCN bổ khớp JEX trước đó. Được bổ sung thêm tinh chất PEPTAN cùng  nhiều acid amin có lợi cho người bệnh. Sản phẩm này tuy mới xuất hiện không quá lâu nhưng đã nhận được sự chú ý lớn từ phía người bệnh. Bởi thay vì dùng JEX, các người bệnh lại được tư vấn dùng thử JEX MAX.

Bên cạnh đó, trong thành phần Collagen TYpe II giúp kích thích các tế bào xương mới phát triển. Đồng thời, thực phẩm chức năng JEX MAX còn giúp thúc đẩy quá trình hình thành mô sụn ở khớp, giảm đau và có tác dụng hỗ trợ chữa các bệnh xương khớp.

Ngoài ra trong JEX MAX còn rất nhiều thành phần tự nhiên với các tính chất quý cũng góp phần nâng cao hiệu quả phục hồi và điều trị tình trạng viêm, đau, thoái hóa sụn khớp khác mà khi sử dụng người bệnh có thể hoàn toàn an tâm.

Đặc biệt, TPCN JEX MAX có thể sử dụng kết hợp với các loại TPCN đặc trị các bệnh viêm khớp khác mà không gây ra bất kỳ phản ứng gây hại cho cơ thể.

5. Sụn Vi Cá Mập Maximax – Chắc Xương Khỏe Khớp!

THAM KHẢO CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Maximax là sản phẩm được sản xuất tại công ty Cổ phần Dược phẩm Trường Thọ, có hàm lượng Glucosamin từ sụn vi cá mập lên tới 1200mg Maximax giúp duy trì, tái tạo và tăng khả năng bôi trơn ổ khớp và sụn, tăng độ linh hoạt của khớp. Hỗ trợ điều trị thoái hóa và đau mỏi xương khớp nhanh và hiệu quả

#Công dụng:

-Kiến tạo, nuôi dưỡng và duy trì sức khỏe của sụn khớp

-Tăng tái tạo màng sụn khớp, tăng tiết dịch khớp, giúp khớp vận động linh hoạt

-Ngăn ngừa thoái hóa xương, khớp, khô khớp và viêm đa khớp

-Hỗ trợ điều trị các triệu chứng đau khớp do thoái hoa khớp, khô khớp, tổn thương khớp

-Hỗ trợ trong các trường hợp viêm khớp mãn tính

-Giảm các triệu chứng đau mỏi khớp, cứng khớp vào buổi sáng

6. Phục Cốt Hoàn – Cứng Xương, Khỏe Cốt, Mạnh Thần!

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM Ở ĐÂY

Phục Cốt Hoàn trị các chứng đau do xương khớp, thoái hóa, vôi gai cột sống các bệnh về thần kinh, phong, viêm đa khớp thấp. Bằng nguồn dược liệu quý hiếm trong tự nhiên, nhà thuốc đã đúc kết theo cổ phương bài thuốc “khứ trượng thang gia giảm”, đặc biệt sản phẩm không gây hại dạ dày đường ruột

Đặc trị:

-Đau thần kinh – xương, khớp

-Đau cơ, xương khớp, thần kinh cột sống

-Đau mỏi vai gáy

#Thành phần:

Bạch thược, Hoắc hương, Phụ tử, Cam thảo, Hoàng bá, Nhân sâm, Bạch linh, Bạch truật

#Công dụng

-Đau mãn tính liên quan đến cột sống và thần kinh, cơ, khớp và chấn thương do vận động, triệu chứng tê buốt chân tay, tê bì và rồi loạn cảm giác

-Các bệnh về: Viêm xương, bong gân, thấp khớp, đau cơ, xương, khớp, đau đầu, nhức vai, đau lưng, các sưng đau, tụ máu, bầm tím do chấn thương cơ khớp. Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

-Các trường hợp cảm mạo, cảm gió, cảm lạnh, ho do thay đổi thời tiết, nghẹt mũi, chóng mặt, say tàu xe, nhức đầu, nhức mỏi cơ bắp, đau mỏi toàn thân, trẹo cổ, mỏi gáy, sưng tấy mẩn ngứa do vết cắn bởi côn trùng

7. Dưỡng Khớp Vương – Điều Trị Đau Mỏi Xương Khớp!

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Dưỡng Khớp Vương là sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên bởi thành phần hoàn toàn được đặc chế từ các thảo dược quý thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ và điều trị các bệnh lý về xương khớp, cột sống giúp mang lại sự chắc khỏe, dẻo dai cho các vùng khớp với hiệu quả vượt trội và độ an toàn cao

#Công dụng:

-Giảm đau mãn tính liên quan đến cột sống và thần kinh, cơ khớp

-Hỗ trợ điều trị các bệnh: viêm xương, bong gân, thấp khớp, đau thần kinh tọa, đau cột sống

-Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não

-Trị các chứng cảm mạo, cảm gió, cảm lạnh, ho do thay đổi thời tiết, đau mỏi cơ bắp

-Làm giảm sưng đau, tụ máu, bầm tím do chấn thương

8. Tinh Dầu Pain – Xương Khớp Chắc Khỏe, Cuộc Sống Vui Khỏe!

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Tinh dầu Pain là sản phẩm thảo dược cổ truyền Việt Nam, ứng dụng sản xuất và chưng cất theo phương pháp cổ truyền từ Ngải Cứu Nhung tiêu chuẩn GMP, dùng trị liệu thay lá ngải, điếu ngải, tinh ngải, cao ngải. Tinh dầu Pain dùng an toàn, tiện lợi, kinh tế, không gây nóng, hiệu quả nhanh nhờ tăng cường hấp thu trị liệu ngoài da bởi bí quyết cổ truyền. Dùng trị liệu trực tiếp hoặc kết hợp châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt, tác động cột sống

#Công dụng: Hỗ trợ điều trị

-Mỏi cổ, vai, gáy, cánh tay, cổ tay

-Thoái hóa khớp, viêm đa khớp, tê bì, rối loạn cảm giác

-Chấn thương cơ khớp, sưng phù nề

-Đau lưng, đau dây thần kinh mãn tính

-Đau lưng, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống

-Viêm dính khớp cột sống, đau khớp, hạn chế vận động

9. Bột Tía Tô Akina – Hỗ Trợ Điều Trị Các Bệnh Về Xương Khớp Và Gout!

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM TẠI ĐÂY

Bột tía tô Akina được chọn lọc nguyên liệu từ giống tía tô P.frutescens var. Cripa từ Nhật Bản có hương vị và dược tính tốt nhất, được trồng và chăm sóc theo quy trình canh tác hữu cơ – không hóa chất, tại vùng chuyên canh dược liệu và chế biến theo kinh nghiệm, bí quyết của bà Akina (Nhật Bản) đảm bảo giữ nguyên mùi thơm, chất dinh dưỡng và dược tính, rất tiện lợi khi sử dụng

#Công dụng:

-Hỗ trợ điều trị bệnh Gout hiệu quả

-Làm đẹp da tự nhiên

-Giảm cân hiệu quả, an toàn

-Hỗ trợ điều trị cảm cúm, cảm lạnh

#Đối tượng sử dụng:

Bệnh nhân trong quá trình điều trị Gout

Chữa bệnh thường gặp ở người lớn và trẻ nhỏ

Giảm cân, làm đẹp da và tóc cho phụ nữ

Có thể sử dụng cho được cho cả trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai

………………………………………………Và còn nhiều sản phẩm khác. Quý độc giả có biết bài thuốc hoặc phương pháp nào điều trị hiệu quả xin đánh giá và để lại dưới bình luân bên dưới để độc giả khắp nơi được biết.

2 Comments

Post Comment